Pensa’t bé el que fas…

Les nostres accions sempre tenen conseqüències. I aquestes conseqüències poden ser positives o negatives. Tot dependrà de les teves intencions.

Si les teves intencions són bones, les conseqüències també ho seran. Però si les teves intencions poden ser perjudicials per algú, això també t’acabarà perjudicant a tu. 

Si pots escollir, escull el treball en equip i la solidaritat. L’individualisme acava separant i aïllant.

Creus que alguna vegada has tingut conseqüències negatives pels teus actes?

Què va passar?

Què haguessis pogut fer perque no passes?

Com cada setmana, us deixem un vídeo que parla d’aquestes i altres qüestions.

Apaa… Bona setmana a tots i totes!

Arxivat a General. Leave a Comment »

Ordena’t!

Encara que moltes vegades no li donem importància, l’ordre és una autodisciplina molt important per aprendre a gestionar-nos de manera adequada. 

Mantenir un cert ordre al nostre voltant implica ser capaços de responsabilitzar-nos del nostre entorn i de realitzar accions significatives que ens aporten un benefici.

L’ordre és un qüestió d’autodisciplina. Aprendre a ser ordenat vol dir, doncs, aprendre a tenir cura de nosaltres mateixos i del nostre entorn.

Creus que ets una persona ordenada?

Quan ordenes, ho fas per iniciativa propia o per obligació?

Què creus que pots fer per ser una mica més ordenat?

Com cada setmana, us deixem un vídeo que us ajudarà a reflexionar sobre aquestes i altres qüestions.

Apaa… Bona setmana a tors i totes!

Arxivat a General. Leave a Comment »

Fes esport!

L’esport, en totes les seves formes i nivells, és la millor manera de mantenir una vida saludable.

L’esport millora el teu rendiment físic, les teves habilitats tant físiques com socials i fins i tot et fa sentir bé amb tu mateix. A més a més, t’ajuda a supetar-te a tu mateix.

No importa el nivell que tinguis ni si ho fas millor o pitjor. El que importa és practicar. A més, a més pràctica, millors resultats. 

T’agrada fer esport?

En practiques algún?

Quin esport que no fas t’agradaria aprendre?

Com cada setmana, us deixem un vídeo que parla d’squestes i altres qüestions.

Apaa… Bona setmana a tots i totes!

Arxivat a General. Leave a Comment »

Trenca estereotips!

Tradicionalment ens hem educat dins una societat on les coses sempre són de la mateixa manera. Per exemple, en els contes, els prínceps sempre salven a les princeses. Aquestes maneres fixes de pensar reben el nom d’estereotips. 

Però les coses no sempre han de ser de la mateixa manera. Els estereotips acaben creant maneres de pensar i fer tant rígides que no permeten a les persones ser lliures i pensar per elles mateixes.

Per què ha de ser el príncep qui salvi a la princesa i no a l’inrevés? O per què no és la princesa qui es defensa per si mateixa?

Els estereotips, doncs, generen desigualtats socials i situacions injustes per determinats col.lectius.

No obstant això, podem deixar de creure en estereotips i crear noves maneres de pensar i fer. Tot està a les nostres mans.

Quins estereotips coneixes?

Quines desigualtats generen aquests estereotips?

Com podríem pensar la mateixa cosa d’una altre manera?

Com cada setmana us deixem un vídeo que us ajudarà a reflexionar sobre aquestes i altres qüestions.

Apaaa… Bona setmana a tots i totes!

Arxivat a General. Leave a Comment »

Tecno-des-adicciona’t!

Actualment, tant les relacions socials com el tipus de joc que practiquen nens, joves i adolescents, està influit per les noves tecnologies.

Els videojocs s’han convertit en la rutina de cada dia. Si en fem un bon ús, els videojocs són una bona eina per divertir-nos. Però si abusem d’ells, els videojocs poden causar adicció. No coneixerem altres maneres de relacionar-nos amb els altres i cada cop ens anirem tancant més en nosaltres mateixos i en els videojocs.

És important saber fer un bon ús dels videojocs i combinar-los amb altres rutines. D’aquesta manera no seràs un “adicte” als videojocs.

Quin ús fas dels videojocs?

Tens altres aficions i rutines?

Com creus que es poden combinar els videojocs amb altres diversions?

Com cada setmana, us deixem un vídeo que us ajudarà a reflexionar sobre aquestes i altres qüestions.

Apaaa… bona setmana a tots i totes!

Arxivat a General. Leave a Comment »

Companyerisme! 

Ser un bon company dels teus companys vol dir estar atent a les necessitats dels altres, no tant sols a les teves, i donar suport als companys. 

Riure’t dels altres o voler “prendre el pèl als teus companys” vol dir no respectar als altres i establir un vincle negatiu. Aquest tipus d’actituds, tard o d’hora se’t giraran en contra i no aconseguiràs establir vincles de qualitat amb els teus companys.

Acostumes a burlar-te de la gent? 

Què creus que pots fer per ser un bon company?

Com pots millorar les teves relacions?

Com cada setmana, us deixem un vídeo que parla d’aquestes i altres qüestions.

Apaaaa… Bona setmana a tots i totes!

Arxivat a General. Leave a Comment »

Construeix vincles positius!

Els vincles positius són tot allò que ens uneix als altres de manera significativa i produeix que una relació tingui sentit.  Sense vincles, les relacions són simplement funcionals.

Podem trobar molts tipus de vincles: sentimentals, d’amistat, familiars…Tots ells els hem d’aprendre a construir  i a mantenir en el temps de manera positiva i significativa. D’altre manera, podem construir vincles negatius, molt perjudicials per a les persones.

Per construir vincles positius, cal ser afectuós amb les altres persones i entendre que el respecte és el que ha de prevaler entre les persones.

Com creus que són els teus vincles?

Com creus que pots construïr vincles positius amb les altres persones?

Se t’acut un exemple de vincle negatiu? Què hauries de fer en tal cas?

Com cada setmana, us deixem un vídeo que parla d’aquestes i altres qüestions. 

Apaaaa… Bona setmana a tots i totes!

Arxivat a General. Leave a Comment »