Respecte als altres.

Algunes vegades no ens adonem però,  amb la nostre actitud,  podem arribar a molestar a les persones que ens envolten.
Quan gastem bromes pesades  o quan juguem de manera agresiva i no respectem l’espai dels altres,  estem faltant al respecte als nostres companys.
Hem d’aprendre a respectar l’espai personal de les persones que ens envolten sense invaïr la seva intimitat. D’aquesta manera podrem mantenir bones relacions amb els nostres companys i companyes.
Acostumes a respectar l’espai dels altres?
A vegades has gastat bromes pesades?  Què va passar?
Com cada setmana us deixem un vídeo que us ajudarà a reflexionar sobre aquestes i altres qüestions.
Apaa…  Bona setmana a tots i totes!

Arxivat a General. Leave a Comment »

Planteja’t reptes!

Els reptes que ens anem plantejant fan que la nostra vida tingui un sentit.  Sense reptes,  no podem desenvolupar les nostres habilitats i poc a poc ens anem empobrint.
Per dur a terme un repte personal   cal,  però,  estructurar una mica la manera de portar el repte a terme.
Primer,  és important que defineixis bé en què consisteix el que vols fer i quin sentit té dur a terme el que et planteges.
Després,  has de definir de manera realista el com duras a terme el que t’has plantejat.  Quins problemes et pots trobar i com els solucionaras.
Per últim,  has de dur a terme allò que t’has plantejat.
Tens algun repte personal o algun objectiu que t’agradaria dur a terme?
T’has plantejat com dur-lo a terme?
Com cada setmana,  us deixem un video que us ajudarà a reflexionar sobre aquestes i altres qüestions. 
Apaa…  Bona setmana a tots i totes!!

Arxivat a General. Leave a Comment »

Comparteix un objectiu.

A la vida ens hem de plantejar objectius. Un objectiu és una fita que em plantejo i que forma part dels meus interessos.  El fet de dur a terme accions que ens facin assolir els nostres objectius fa que ens realitzem com a persones i  que construïm un projecte de vida significatiu.
Però els objectius és necessari compartir-los amb altres persones per tal de no sentir-nos sols. Els objectius compartits crean vincles positius amb els altres i fan que les relacions siguin més  significatives. 
Quins objectius et plantejes a la teva vida?
Com has pensat dur-los a terme?
Amb qui t’agradaria compartir aquests objectius?
Com cada setmana, us deixem un vídeo que parla d’aquestes i altres qüestions.
Apaa…  Bona setmana a tots i totes!!

Arxivat a General. Leave a Comment »

Viu la realitat!

Avui en dia l’ús de les xarxes socials està molt estès.  La majoria de les persones utilitzen facebook,  instagram i altres xarxes socials. És una bona manera de compartir realitats.  Però cal aprendre a fer-ne un bon ús.
Hi ha persones que viuen enganxades a les xarxes socials i a la valoració que fan les altres persones de les fotografies que penjen a la xarxa.  Fins i tot es poden arribar a falsejar les realitats creant unes imatges que són molt maques però que no corresponen a la vida real que estem vivint. 
És important controlar l’ús de les xarxes socials i tenir activitats i persones al nostre voltant que ens facin sentir bé. 
Quin ús fas de les xarxes socials?
Creus que podries millorar alguna cosa?
Com ho podries fer?
Com cada setmana,  us deixem un vídeo que us farà reflexionar sobre aquestes i altres qüestions.
Apaa…  Bona setmana a tots i totes!

Arxivat a General. Leave a Comment »